Este foi um treino que fizemos na Praia Grande há algum tempo. Eu era bastante mais novo (ainda tinha cabelo preto) e os meus putos...bem...eram mesmo putos!
O Hoshin-Do Portugal - Clube de Karaté e Defesa Pessoal, foi criado com a finalidade de promover a prática do Karaté Goju-Ryu e da sua vertente de Defesa Pessoal. Tem a sua sede na Rua do Amor Perfeito, Nº 23 - 2745-717 Massamá Os seus Instrutores são:
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