MAK - Movimento Anti-Kata...

Desde há algum tempo que assisto a uma "conspiração" cujo objectivo é aniquilar o treino de kata. Dizem estes "conspiradores" que, e passo a citar: - O Kata (ou a Kata conforme entenderem ser o "género" deste exercício) só serve para perder tempo porque não tem alguma utilidade.

Se os fundadores dos estilos de karate tradicionais ouvissem isto, dariam voltas na campa e, provavelmente, cometeriam Hara Kiri, morrendo assim duas vezes. O que é que se passa, pessoal? Então agora, ao fim de tantos anos de treino vêem-me dizer que o tempo que dediquei ao treino de kata foi tempo perdido? Que os fundadores dos estilos deveriam ter sido acometidos de uma qualquer forma de demência colectiva ao criarem um exercício que só serviria para chatear as gerações futuras?

Ó pessoal, tenham juízo - é verdade que, se for atacado na rua, não me vou defender com a execução completa de Gekisai Dai Ichi e esperar que só o significado do nome (Ataque e Destruição, para os incultos que se estão a interrogar sobre o que significa o nome do kata) aterrorize o meu oponente compelindo-o a executar uma fuga rápida em perfeito terror!.

É verdade que, se precisar de me defender nas 4 direcções é melhor ter à mão um Bo e desatar à "bordoada", mas daí a considerar o kata uma inutilidade, vai uma grande distância.

A verdade, meus amigos é que, quem põe em causa a utilidade do trabalho de kata não tem a noção da verdadeira essência deste treino, senão vejamos: O que é que estamos a adquirir e aperfeiçoar quando treinamos Kata?

1 - Encadeamento sequencial de técnicas

2 - Velocidade

3 - Força

4 - Foco

5 - Equilíbrio

6 - Concentração

7 - Variação de ritmos

8 - Controlo muscular e respiratório (isto amigos, se não vos disser nada, treinem Goju!)

9 - Resistência Física

Entre muitos outros elementos...

Para os adeptos da "porrada" nua e crua digo-lhes - treinem a "porrada" mas juntem-lhe o treino de kata e verão que a vossa "porrada" melhora consideravelmente e, se forem a ver, não têm nada a perder. É perda de tempo? E o que é que vão fazer com o tempo que vos vai sobrar? Jogar Playstation? Ver televisão acompanhados de uma lata de cerveja e alguns tremoços?

Vão-se coçar! Treinem lá o Katazinho que não vos vai fazer mal - é isento de gorduras e açúcares, é natural, e, no inverno, se for executado à boa maneira, aquece como o caraças!

E têm sempre hipótese de ir treinar outra coisa - o que há mais por aí são "artes" que não têm treino de kata... porque é que se incomodam em vir treinar uma coisa que não gostam?

Se é errado treinar kata é muita gente a fazer o treino errado! Não vos dá que pensar?

Mais um Blog "Goju"

A nossa colega C. Ramos (não sei o que quer dizer o C) enviou-me uma nota a apresentar o Blog do Ginásio Clube de Corroios, a cargo do Sensei Marco Cruz.

Como toda a informação e divulgação do karaté é pouca, deixo aqui o apelo á visita desse blog. O endereço já está na barra de sites a visitar, em baixo, mas deixo-o aqui também.

www.karatekagcc.blogspot.com

Vão lá.

Uma aula de Judo...

Em conversa com o meu amigo Manuel Pinto, instrutor de Judo do Real, manifestei o desejo de ter uma aula da sua arte marcial, a ser dada por ele aos karatekas do Real. Em conversa com os meus alunos sobre outras artes de combate, percebi que a maioria tinha em pouca conta o trabalho de Judo. Alguns colocavam até em causa a eficiência das técnicas que já tinham visto em Saraus e demonstrações. Achei por bem pedir ao Sensei Pinto que orientasse uma aula da Judo na nossa classe. Fiquei satisfeito por ele ter aceitado a proposta e assim, ontem, Sexta-Feira, em substituição da aula de karate habitual tivemos uma aula da Arte de Jigoro Kano.

Acompanhado por alguns dos seus alunos para dar apoio na execução das técnicas, o Sensei Pinto demonstrou-nos algumas projecções e imobilizações de uma eficácia extraordinária. O nosso pessoal estava fascinado. O Judo é, de facto, uma arte marcial muito interessante. Durante o treino, o nosso colega Sensei Carlos Ferreira confidenciava-me: "Se nós pudéssemos aprender algumas destas técnicas e acrescentá-las ao nosso treino de karate, seria espectacular! - É verdade.

Foi uma aula fascinante onde todos aprendemos coisas novas. Sempre tenho aconselhado os meus alunos a não se fecharem no seu Dojo apenas e a aprenderem coisas novas porque entendo que temos sempre algo a aprender com o estudo de outras disciplinas. Podemos sempre complementar o nosso treino sem o adulterar.

No final o Sensei Pinto agradeceu o nosso empenho e manifestou a sua admiração pelo estilo Goju-Ryu por ser, segundo as suas próprias palavras, "um dos estilos mais eficazes de karate".

Foi muito bom. Foi uma aula em que não se deu pelo avanço das horas, tal era o empenhamento e a forma descontraída como se desenrolou o treino.

Foi uma experiência extraordinária. Valeu...

Continua a nostalgia...

Aproveitando o comentário "postado" pelo meu amigo Armando Inocentes, deixo-lhe aqui um pequeno "brinde" - esta "preciosidade" foi tirada por mim no 1º Campeonato Nacional da extinta FPKDA, que se realizou em Coimbra e em Março de 1987.

O Armando Inocentes ainda tinha alguns cabelos pretos, o que prova a antiguidade da foto (não há aqui manipulação de imagem). Se não me engano, um dos árbitros é o João Coutinho (o da esquerda).

Este foi o primeiro Campeonato de Karate a que assisti, porque nesta altura eu era prá aí cinto branco com uma lista ou amarelo... Então Armando, que tal? Pois é... tenho algumas fotos de arquivo, poucas mas boas!

O tempo passa mas a verdade é que nós também passamos pelo tempo - esta é uma das provas.

No ano seguinte, apesar de ter andado carregado com uma máquina fotográfica profissional com alguns quilos, o rolo fotográfico (porque o digital daquela altura era só o meu dedo no botão) saiu do lugar e, apesar de ter andado o torneio todo a disparar fotos, não tirei nenhuma - durante uns tempos tive de aturar o Armando por causa disso porque sempre que me via perguntava pelas fotos e se tinham ficado boas...

Imagens do passado...

Atacado por alguma nostalgia, resolvi abrir um dos meus álbuns de fotos da minha vida de karateka. Entre várias fotos descobri esta, datada de 1988 e tirada no Monsanto. Para aqueles que perguntam o que fui eu fazer ao Monsanto e antes que as suas mentes conspurcadas imaginem as maiores "bardajices", esclareço que, nesta altura, eu e um amigo karateka que entretanto desistiu de treinar, tinhamos por costume fazer umas corridas e o circuito do Monsanto era bastante bom, proporcionando-nos "bons ares".

Então foi tirada esta foto onde eu, jovem cinto verde com uma lista (equivalente agora ao cinto roxo), executo um mawashi geri "fotográfico".

Até nem ficou mal e o ar zangado que apresento dá um aspecto marcial, não dá?

Para os fãns posso providenciar um poster de corpo inteiro.

Esclareço que, apesar do cabelo preto e o ar escanzelado, sou eu mesmo - o Ramalho. Os anos branquearam-me os cabelos, acrescentaram-me uns bons quilos, e nem todos se converteram em músculo.

De qualquer modo, entre a actualidade e a época em que esta foto foi tirada, estão 22 anos. São mais de duas décadas. A paixão que tinha pelo karaté nesta altura é a mesma que tenho hoje e não imagino já a minha vida separado desta arte.

Nas palavras de um grande mestre - Karate is for life!

Recomeçar...

Acabaram as "festas". Vamos todos retomar a vida normal, na esperança de um ano melhor. Assim o esperamos...

Este Blog já mostra algum sinal de mudança, com a alteração do "look".

De qualquer modo, é tempo de recomeçar a trabalhar. Na próxima segunda feira recomeçam as aulas no Real, prontos para a luta.

Vamos lá treinar, pessoal.

Até lá...